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| 职场心理：消除工作倦怠感 | ||
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在公司里，很多人抱怨工作任务太繁重，没有时间想自己该想的， 做自己该做的。其实，这是惰性形成了内心的界限，把你限制在一定 的活动范围内。很多你认为无法改变的事物其实只是自己内心的界限 把它封闭了，勇敢地去想象，去突破，去改变，这样你才会在职场潇 洒地遨游。 2.转移情绪，消除怨气 良好的心态是生活快乐的秘诀，心理学家告诫：先处理心情再处 理事情，不要带着怒气去工作和生活。再聪明的人也会因为情绪不良 而失败，做一个情商高的人不是什么难事，只要你每天注意那么一点 点就行。回到家前先告诉自己笑一笑；周末放下所有负担，和家人一 起逛逛公园；生气的时候伸个懒腰，站起来走走；经常换不同的衣服 穿……有心的人永远会快乐，生气是拿别人的错误惩罚自己。 3.和和睦睦万事兴 在公司里活得最不开心、工作做得最差的往往是那些人缘不好的 员工。古人云退一步海阔天空，何不聪明一点搞好同事关系呢？给自 己创造良好的人际环境就是为自己积累财富。著名心理咨询专家唐汶 告诫大家做人要把握以下“五不”原则：倚老不卖老；弹性不固执； 幽默不伤人；关心不冷漠；真诚不矫情。所以放下架子吧，这样你就 有了成功的基础。(欣欣) |
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