1.让孩子拥有选择权。适当让孩子做主，如穿什么样的衣服、看哪些课外书以及选择哪些朋友。当然，父母也要适时给出建议。

　　2.鼓励孩子多交友。多带孩子出去和同龄人交往，或邀请孩子的同学到家里来。如果朋友的孩子跟你的孩子年龄相仿，几家人不妨多出去聚餐或游玩。

　　3.教会孩子与人融洽相处。父母多带孩子参加大人的聚会，让他们接触不同年龄、职业和性格的人，并要求孩子主动和这些人讲话。

　　4.生活俭朴点。物质生活有所限制的孩子知道得到一件物品的不易，因此一旦得到就会开心。同时，物质上的限制会让孩子利用所有条件将乐趣最大化，这对孩子形成好个性很有利。

　　5.培养孩子广泛的兴趣。只做有限的事情总会让孩子感到厌倦，如果他们又喜欢看书，又喜欢运动，还爱好艺术，激发他们的兴奋点就会很多，这也有助于孩子变得开朗。

　　6.拥有适度自信。家长务必发现孩子的长处，并审时度势地多鼓励。

　　7.创建和谐的家庭氛围。研究表明，孩子在牙牙学语前就能感觉到周围的氛围。可见，充满了敌意甚至暴力的家庭，绝培养不出开朗的孩子。