漂亮的秀发，来自健康的头皮，经常为头皮做一个深呼吸，让它滋养出更柔亮的发丝。

保持头皮的酸碱平衡：头皮也和身体其他部位的皮肤一样，有着自身独特的酸碱平衡值。赶快挑一款弱酸的洗发水吧。

让头皮得到及时有效的清洁：感觉头发不是很脏的时候，也可以用头皮专用的洗发水，为头皮做一个轻柔按摩。

不要用洗发水长时间刺激头皮：洗发时间不要过长，洗发水中的化学物质很容易破坏头皮本身的健康防御系统，还容易使头皮受到刺激，引发头皮过敏等问题。

让头皮自由呼吸：无论是在阳光下，还是在室内，最好都让头皮有机会自由呼吸。长时间戴帽子或假发都对头皮的健康不利，即使是在户外戴防晒帽，最好也选择透气性好的纯棉材质。

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