北京军区总医院皮肤科激光美容中心医师王丹给大家的建议。

　　不管多小的一颗痘痘，都不要用手去挤，因为它可能会越变越大。即便是马上就要爆裂的样子，如果不见脓肿口，也先不要挤。这个时候，要先做消毒。像平时一样，先洗脸，然后在棉棒上蘸上一些医用酒精或是消毒或消炎药膏，轻轻地涂抹在患处。

　　既然长出来了，就没那么容易下去，要想处理好，必须有足够的耐心。有些人的青春痘出现三四天也不破，性急的人就忍不住，用手或棉棒挤压。可是，按照常理痘痘没有到自破的时候，它决不会轻易破裂。最好是等到时机成熟，把脸洗干净，以痘痘为中心，轻轻地按住周边部位，不能使太大的劲，用棉棒去挤。

　　很多原因都可能让你早晨一起床就遭遇这样的皮肤危机，如近来压力较大、晚上喝酒应酬过度、失眠等等。如果你是个皮肤比较敏感，且生活又不是十分规律的人，对付突来的青春痘还有补救方法。如在晚上洗脸后，将事先放在冰箱里的芦荟取出，切成小片，贴在痘痘上面，芦荟中的芦荟胶能很快帮你消炎、消肿。但要注意的是，芦荟的种类很多，皮肤较敏感的人使用不当会引起过敏。还可以利用袋装的绿茶做个面膜，将使用过的袋装绿茶放在冰箱里，等上10分钟左右它就会变凉，之后放在青春痘上面，有镇定的作用。

　　有化妆习惯的女性，千万不要为了遮盖青春痘而浓妆艳抹，这样做只会更加刺激痘痘。如果没有特别的理由一定要遮盖，最好还是轻描淡妆最佳。白天补妆的时候，尽量不要去碰青春痘。随身携带一些修护类的医学护肤品和棉棒，午餐后和下午四五点钟时各抹一次。