漫漫长冬里要保持身心健康，仅靠补充光照肯定不够，运动也是不可或缺。

    下面就让我们去看看在北美地区新近兴起的一种时尚运动方式——“健身钢管舞”。

    这里是位于加拿大多伦多的“活泼女孩”健身中心。不少女学员正在教练的指导下学习健身钢管舞。健身中心的教练介绍说，钢管舞可以锻炼身体的每一块肌肉，尤其对改善腰腹肌肉功能大有好处。

    据这里的工作人员说，“活泼女孩”在美国还开有分店，两家店的健身钢管舞课程一经推出，就受到了女士们的欢迎，不少人在学习之后还推荐自己的朋友也来学习，火爆程度甚至超过了他们原先的预期。而这里的会员则表示，她们已经对跑步机等健身设施感到厌倦，但钢管舞却十分新鲜，还能让自己感到更加自信。

    玛丽·斯威尼·洛佩斯 美发店经理：我很喜欢来这健身，我不喜欢传统的健身方式，在传统的健身房我总是坚持不了两周，可是我在这已经练了四个半月了。

    随着“舞迷”的队伍越来越庞大，钢管舞除了在健身中心走红之外，也开始进入普通家庭。在美国和加拿大，小型的“钢管舞派对”开始逐渐流行起来，召集十来个朋友在家里切磋舞技，已成为一种新的社交方式。

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