西红柿富含抗氧化剂，可有效对抗体内自由基，减少自由基对皮肤和头发的侵害。

　　西红柿富含抗氧化剂，可有效对抗体内自由基，减少自由基对皮肤和头发的侵害。

　　西红柿内含的抗氧化剂之中，西红柿红素（lycopene）最可有效缓冲皮肤细胞的氧化损伤（oxidative damage），促进皮肤健康。此外，研究显示：西红柿红素和贝塔胡萝卜素（beta-carotene）都能渗透皮肤表层，帮助皮肤抵御UVA和UVB对皮肤的伤害。如果搭配黄瓜制成面膜，还有一定美白功效。

　　美丽推荐：西红柿

　　1　去油除疮西红柿面膜

　　材料：西红柿 2个

　　准备／使用方法：

　　1）西红柿洗净，放入食物处理器，捣烂至糊状。

　　2）洁肤后，将西红柿泥均匀涂在脸上，15分钟后温水洗净。

　　小贴士：

　　◆脸上出现暗疮，可取少许西红柿泥涂上，有助加快复原。

　　2　黄瓜西红柿美白面膜

　　材料：

　　西红柿　2个

　　黄瓜（小）　1条

　　准备／使用方法：

　　1）西红柿洗净，放入食物处理器，捣烂至糊状。

　　2）黄瓜洗净，切下两片待用，其余榨成汁水。

　　3）黄瓜汁倒入西红柿泥，搅匀。

　　4）洁肤后，将黄瓜片敷在眼睛上，再把面膜均匀涂在脸上。

　　5）15分钟后洗净。

　　3　滋润抗老西红柿面膜

　　材料：

　　西红柿　1个

　　1天前制作的凝乳（day-old curd）　2汤匙　

　　准备／使用方法：

　　1）西红柿洗净，放入食物处理器捣烂。

　　2）加入凝乳，搅匀。

　　3）洁肤后，将面膜均匀涂在脸上，5至10分钟后洗净。

　　小贴士：

　　◆凝乳可在有机食品店购买。

　　◆涂上面膜后，皮肤或有稍微刺痛。如果皮肤开始发烫，则应马上洗净。

　　4　柔肤柠檬西红柿面膜

　　材料：

　　西红柿　2个

　　柠檬　1片

　　准备／使用方法：

　　1）西红柿洗净，放入食物处理器捣烂。

　　2）加入柠檬汁，搅匀。

　　3）洁肤后，将面膜均匀涂在脸上，15分钟后洗净。