v 网站首页 v 消费警示 v 健康之路 v 天天饮食 v 理财窍门 v 花鸟鱼宠 v 科学新知 v 美容礼仪 v 娱乐频道 v 电视剧情 v 情感阵营 v 
您现在的位置: 生活网 >> 天天饮食 >> 精彩推荐 >> 天天饮食正文
冬瓜的做法

        大家好,下面为大家介绍冬瓜的几种常见做法。首先还是介绍一下冬瓜。


  冬瓜形状如枕,又叫枕瓜,有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿,还可使人免生疔疮。因其利尿,且含钠极少,所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。患有肾脏病、糖尿病、高血压、冠心病者尤为适用。

        提示:冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物,连皮一起煮汤,效果更明显。因冬瓜性寒,故久病的人与阴虚火旺者应少食。

冬瓜汤:

  煲汤原料

  ● 冬瓜500克
  ● 五花肉250克
  ● 葱10克
  ● 生粉少许
  ● 盐适量
  ● 味精适量

  制作过程

  ①将冬瓜去皮并清洗干净,切成小方块待用。
  ②把剁碎后的五花肉,加入盐与生粉,捏成肉丸。
  ③先将肉丸和葱等调料放置锅中,并加入适量的净水用小火焖煮。
  ④20分钟后再将冬瓜放入,小火煮15分钟盛出即可。

  制作要点
  捏肉丸时,一定别忘了加入少量生粉,它可以增强肉丸的牢固性。保持其形状,使肉丸不易被煮碎。

 

[1] [2] [3] [4] [5] [6] 下一页  

  • 上一个天天饮食:

  • 下一个天天饮食:
  • 最新热点 最新推荐 相关天天饮食
  • 营养专家介绍正确保存月饼的…

  • 如何正确清洗蔬菜 去除农药残…

  • 民间柿子的食疗方法

  • 卤香干(卤豆干)的做法

  • 自制黄桃罐头

  • 圆白菜生吃的食疗保健效果最…

  • 黄金地瓜烙

  • 五谷杂粮都有各自的最佳吃法

  • 营养师:泡香菇的水别倒掉

  • 冬瓜虾仁汤

  • v ICP06007425