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油菜的做法

香肠炒油菜

·配  料:

香肠50克,油菜200克,植物油15克,盐10克,酱油5克,料酒2.5克,味精1.5克,姜末、葱花各少许。

·操  作:

1、将香肠切成薄片;将油菜洗净切成短段,梗、叶分置。

2、锅置火上,放油烧热,下姜末、葱花煸炒,然后放油菜梗炒,再下油菜叶炒至半熟,倒入切好的香肠,并加入酱油,用旺火快炒几下,即成。

上汤油菜


做法:这取名为上汤油菜,说白了就是清炒油菜。这里如果有小油菜的话,建议用整棵,中间一刨两半,更好看。
常有人问这油菜炒炒就难看了,或者炒不熟,我开始也有这个问题,后来请教老妈,才知道要加汤。
油菜下锅,先翻炒几下,感觉每片菜叶都过上了油,加汤,没有汤加水,不用很多,也就是1/2cup吧,加盖焖一下,也就是个2分钟,加盐,糖,炒匀就可以了,你用铲子试试菜帮,不是脆的就好了。摆的时候可能费点事,其实自家吃,一股脑放盘子里就行。

油菜玉菇酱汁汤

主料:油菜心、北豆腐

辅料:鸡腿菇、滑子菇

调料:盐、鸡精、胡椒粉、米酱

烹制方法:
1、将油菜摘洗干净切成段,鸡腿菇切成小丁和滑子菇洗净备用,豆腐切成薄片,放入油锅中炸成金黄色捞出切宽条备用;
2、锅中留余油,放入鸡腿菇和滑子菇大火翻炒片刻,倒入少量清水,加盐、鸡精、胡椒粉调味,烧开后放入米酱、油菜心、豆腐条微煮一会,至酱汁溶化烧沸即可出锅。

特点:汤味鲜美,酱香浓郁。

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