肉炒圆白菜：

主料：圆白菜 300克   
辅料：猪肉(瘦) 50克   
调料：植物油 25克  酱油 15克  盐 3克  白砂糖 10克  大葱 5克  姜 5克  各适量 
 
做法：
1. 先将葱、姜分别去皮、洗净，均切成丝，备用；将瘦猪肉洗净，横刀切成薄片；卷心菜洗净，去蒂切成象眼块待用。
2. 净炒锅置火上，放入植物油，热后放入肉片煸炒断生，加入葱、姜丝、酱油、白糖、盐炒匀，投入卷心菜，用急火快速煸炒断生即成。
 
 菜品口感：咸香、脆嫩，爽口。圆白菜又叫卷心菜。

多味蔬菜丝:

主料：圆白菜 500克   
辅料：芹菜 50克  海带(鲜) 50克  胡萝卜 50克  青椒 25克   
调料：盐 4克  味精 2克  香油 2克  料酒 10克  各适量  
做法：
1. 将芹菜、胡萝卜、海带、圆白菜（卷心菜）、青椒分别洗净，切丝，待用；
2. 将芹菜、胡萝卜、海带、圆白菜（卷心菜）、青椒放入水中汆熟；
3. 捞起沥干水分，倒入盐、味精、料酒、香油调匀，拌匀即可。
提示：
1、蔬菜中含有丰富的叶酸，在将蔬菜丝放入热水中汆的时候，注意时间不宜长，以免蔬菜中的叶酸和其他维生素大量流失。
2、喜辣者可加辣椒油。

甘蓝沙拉：

主料：圆白菜 600克   
辅料：黄瓜 100克  西芹 30克  香蕉 100克  苹果 200克   
调料：盐 3克  胡椒粉 2克  柠檬汁 30克  色拉酱 150克  各适量  
做法：
1. 把甘蓝洗净掰开，放到冷水中泡20～30分钟，变脆后捞出；
2. 控水分，切成丝；
3. 黄瓜洗净，切丝；
4. 芹菜择去筋，洗净，切丝；
5. 香蕉去皮切片；
6. 苹果去核切丝；
7. 将切好的蔬菜和水果放在盆里，撒上盐和胡椒粉，淋上柠檬汁，浇上马乃司少司即可食用。
提示：
本品需马乃司少司约150克，如果没有可用色拉酱代替。

培根圆白菜：

圆白菜炒西红柿：

原料：

圆白菜手撕开，硬梗不用（我超级会过日子哈，硬梗让我拿来炒面了~哈哈）

西红柿去瓤，切块。

调料：

葱末，盐，胡椒粉

做法：

1，锅中入油炒葱白。

2，出香味，倒圆白菜，翻炒，颜色更绿的时候，倒西红柿。

3，放盐和胡椒粉。

出锅前撒葱绿。

圆白菜做的泡菜：

圆白菜、胡萝卜洗净，切成小片，一小块姜切成薄片，用盐腌３０分钟，放入白醋，拌匀，放入冰箱里冷藏１５个小时以上，在此期间，要把泡菜拿出来几次，搅拌一下，尝一尝，不咸、酸的话，要再加些盐和白醋，这个菜加的盐和白醋的量比较大，因为盐和白醋都出到泡菜汤里了。

其它泡菜做法：先做泡菜水，比较麻烦。
要有泡菜坛子，洗净晾干，烧开水，完全晾凉后倒坛子里（有2/3坛子就可以了），
滴几滴白酒，加一些花椒，多加点，几十粒吧，大蒜放两把，鲜尖红椒几个，芹菜几段，按1斤水加40G盐，红皮白心萝卜只用皮，大概3、4毫米厚的，多装一点，将坛子装满，（使水面离坛边距离两厘米左右就可以了），
坛边加水，盖上盖，放避光处7天，捞出萝卜皮（就是为了要它的味道），泡菜水就做好了。]

不同的食材的时间不同
卷心菜、白菜帮、萝卜皮、大甜椒1到2天就能吃了。
洋葱要3、4天
嫩姜、豇豆放进去有个4、5天就差不多可以吃了。
小辣椒要多泡一段时间才好吃。

泡菜水可以重复用，偶尔有白花产生，没关系，捞出来再加点盐和白酒就可以了。
想吃别的东西，也可以泡来吃，不过，水分大的东西（黄瓜之类的）最好少放。 
什么东西都是随泡随吃，泡的时间不要太长。

你就记住了，什么东西都是洗干净后，控干水，晾干表面水分才能放进去。筷子也要用专用的，不能沾生水和油，否则容易坏。

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