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| 菠菜的做法 | ||||||
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菠菜辣汁鸡: 请使用暴风影音做默认播放器(打开媒体播放器,点“工具”菜单中的“选项”,在选项中点开“文件类型”选项卡,点下边的“全选”按钮,点确定即可 )
主料:鸡腿肉 辅料:菠菜、土豆、荷兰豆、大蒜 调料:盐、胡椒、红辣椒、生粉、淡奶、辣椒粉 烹制方法: 1、将鸡腿去骨,加入盐、辣椒腌制10分钟,再放入锅中煎熟,取出改刀切条放入盘中; 2、锅上火,将土豆、荷兰豆炒熟放入盘中,将大蒜、菠菜炒一下搅碎,加入盐、淡奶、胡椒、辣椒粉、勾芡制成汁浇在鸡腿上即可。
主料:菠菜 辅料:鸡肉 青红柿子椒 鸡蛋 调料:料酒 鸡精、盐、水淀粉、葱、姜 烹制方法: 1、鸡肉加少许葱、姜、料酒、盐、胡椒粉、鸡蛋清,用粉碎机粉碎成泥待用;柿子椒切成菱形粒,葱姜切末; 2、将菠菜洗净用开水焯熟,切好后装盘; 3、坐锅点火,倒适量水,水开后加盐、鸡精、胡椒粉、料酒、柿子椒,用水淀粉勾芡,放入打好的鸡蓉,煮熟后浇在盘中的菠菜上即可。 菠菜羹:
主料:鲜菠菜叶 辅料:虾茸、鸡蛋清、熟鹌鹑蛋、樱桃 调料:鲜汤、水淀粉、料酒、鸡精、白糖、盐、姜末、食用油 制作方法: 1、将菠菜叶洗净沥干水分切成细末,熟鹌鹑蛋去皮; 2、将蛋清、虾茸、料酒、盐、水淀粉、姜末放入器皿中打出泡沫,加入一半鲜鸡汤搅拌均匀; 3、坐锅点火放入油,油热后煸炒菠菜末,加入料酒、鸡精、盐、白糖、调好的鲜汤搅拌均匀,出锅倒入碗中; 4、坐锅点火倒入油,油热倒入调好的虾茸炒好倒入另一碗中; 5、将两种羹不同方向倒入盘内成鸳鸯形,鹌鹑蛋和樱桃分别摆成圆形。 特点:色泽分明,清香细嫩,一菜两味。
主料:菠菜 辅料:鸡蛋、面粉 调料:精盐、鸡精、干淀粉、番茄酱、食用油 烹制方法: 1、将菠菜去老叶洗净用刀削去菜头; 2、将鸡蛋打入碗内加入干淀粉、面粉、少许清水调匀成蛋清糊待用; 3、坐锅点火倒入油,油温6-7成热时,将菠菜梗蘸上蛋清糊放入锅中炸至金黄色捞出即可食用。 特点:色泽金黄,脆嫩酥,食用时可蘸番茄酱食用。 |
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