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山药的做法
山药薏米姜汁粥


  主料:薏米

  辅料:山药、姜、芥兰

  调料:盐、高汤精、香油

  烹制方法:

  1、将薏米洗净、山药切成块,放入电压力锅中,加适量清水,放入冰糖、姜片、大米,调至煮粥档即可自动完成;

  2、芥兰焯水后取出,加盐、高汤精、香油拌匀即成配菜。

  特点:山药松软,粥味清香。

西红柿炒山药:

   材料:山药、西红柿、大葱、植物油、糖、盐、味精。

    准备工作:将山药去皮洗净切片;西红柿切块。

    做法:

    1、锅内倒入适量植物油;

    2、油烧开后放入葱花爆锅;

    3、将切好的西红柿倒入锅内煸炒;

    4、炒至西红柿成为浆状,加入切好的山药片煸炒几下,然后加入适量的水,盖上锅盖稍住片刻,开锅后放入盐,味精。根据个人口味适量添加糖。炒匀后即可出锅。

虎皮山药卷


  主料:山药、面粉

  辅料:豆腐皮、山楂糕、小枣、青梅、栗子

  调料:白糖、桂花酱

  烹制方法:

  1、将山药、小枣蒸熟备用,枣去核,将面粉调成面糊,取一器皿,放入山药泥、枣、青梅、栗子,倒入面糊、放入桂花酱、白糖搅拌均匀;

  2、将豆腐皮摊开,均匀的抹上一层面糊,放上拌好的山药泥,卷成卷,上蒸锅大火蒸20分钟,取出切成小段,撒上白糖、山楂糕丝即可。

  特点:酸甜可口,软糯鲜香。

山药炒肉

1、猪肉切片,放料酒、姜汁、碎葱、少许盐拌和,洒入干淀粉;

2、锅内放适量油,八成热时倒入肉片翻炒,待肉片呈白色时盛出;

3、山药去皮切片,锅内留适量油(多点少点无所谓),倒入山药片,加少许开水,加盐、糖适量大火翻炒,倒入炒好的肉片,翻炒,加味素出锅后洒上葱花、倒入几滴香油即可。注意事项:山药去皮后接触空气易变黑,所以去皮后要尽快入锅炒。

山药炖排骨

原料:新鲜山药、鸡腿四个、排骨若干、红枣几粒、枸杞若干、老姜一块
    先把排骨放进锅里把血水紧出来,这时就可以整理山药了。用小刀将其表面的皮和小须须都清除干净。要注意三点:山药削开后,表面有粘液,很滑的,小心握住,小刀不要伤了手;粘液对手的皮肤有刺激会痒,能带上手套操作最好,如果没有手套就记得弄快点,完了立即用清水冲洗干净;削好的山药放在空气中很快就会变颜色,如果离下锅时间较长,可放进水里泡着。把老姜拍碎备用。
    材料准备妥当就可以下锅了。如果时间够的话,用砂锅慢慢炖,当然味道会更好,但是我下班回家弄饭,一般时间就在一个小时内,那我家的高压过锅就是功不可没了。
    把山药削成厚块,把鸡腿、排骨、红枣、枸杞、姜等,全部下锅,放上适量的水,加上一点白胡椒粉,可适量放一点油进去,就OK了,盖上锅盖,开大火,等气阀开始冒大气了,就改为小火,慢慢的压个15分钟左右,就可以闻到香味迷漫整个房间了。
   等高压锅的安全阀打开,就可以取下气阀,往汤里加进适量的盐,就等着美美的大吃一顿吧。

做法二:

材料:新鲜山药一段、肋排半斤、姜片、葱段

做法:

1、烧汤一定要买肋排或者筒子骨头,我买过很多种烧汤用的骨头,以前只是买筒子骨头,觉得不错含钙多,但是一点肉都没有,也买过小排,不够香,后来发现肋排是最好的,又有骨头,而且骨头旁的肉,非常好吃,炖时间长也不是吃起来也不会有渣的感觉。

2、将肋排出水捞起备用,把山药去皮洗干净,切成块备用,注意山药很会生锈,预先准备好一定要浸在水里,或者是切好马上下锅。

3、在煲汤的锅中,放入水烧开,放入出过水的肋排,再放姜片、和葱段,开大火煮10分钟,放入山药,大火煮5分钟,然后开文火一起煮2小时,起锅前放少许盐调味即可。

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