| v 网站首页 v 消费警示 v 健康之路 v 天天饮食 v 理财窍门 v 花鸟鱼宠 v 科学新知 v 美容礼仪 v 娱乐频道 v 电视剧情 v 情感阵营 v |
|
|||
|
 |
您现在的位置： 生活网 >> 天天饮食 >> 健康厨房 >> 天天饮食正文 |
| 豆渣有很多吃法 | ||
|
豆渣之所以能降胆固醇和血脂，是因为其中的纤维素能与肠道内的胆汁酸结合，形成一种不能被吸收的复合物排出体外，并促进胆固醇在肝内降解，致使血中的胆固醇浓度降低。因而，它还有预防动脉硬化、高血压和冠心病等慢性病的功效。 豆渣有很多吃法，比如可以跟小虾米一起炒着吃，跟玉米面一起煮成豆渣粥，还可以用做个豆渣鸡蛋饼。 把鸡蛋打在一个容器里，放入适量的盐，加入葱末、姜末，搅拌均匀，再放入100克豆渣，搅拌均匀；然后，在平底锅里放入少量的食用油，等油微热时，倒入适量蛋糊。摊豆渣鸡蛋饼时，应适当厚一些，好翻面，小火煎，不要着急翻，等下面已经定型，而且呈现金黄色时，再翻过来，把另一面也煎成金黄色，就可以出锅了。这个豆渣鸡蛋饼颜色金黄，口感松软。再配上一碗豆浆，一顿营养丰富的早餐就有了。 |
||
|
|
| 最新热点 | 最新推荐 | 相关天天饮食 | ||
|
栏 |
质检报告┆安全常识┆知识园地┆消费电子┆房产┆汽车┆旅游┆珠宝饰品┆健康之路┆用药指南┆健康问答┆宠物┆股票入门 |
|
目 |
养生保健┆健康饮食┆心理导航┆母婴指南┆健康加油站┆美食课堂┆营养食谱┆厨房知识┆精彩推荐┆天天饮食┆花 |
|
导 |
健康厨房┆生活小窍门┆生活金点子┆百家讲坛┆走近科学┆探索与发现┆百科探秘┆手机短信大全┆麻将技法┆鸟┆基金入门 |
|
航 |
电视剧场┆QQ宝典┆娱乐看点┆歌手档案┆港台男歌手┆港台女歌手┆内地男歌手┆内地女歌手┆组合歌手┆鱼┆财富人生 |
|
条 |
明星新闻┆热门歌曲┆美容┆化妆┆男士社交礼仪┆女士社交礼仪┆网恋情缘┆初恋时节┆围城故事┆心情绿洲┆ ┆理财万花筒 |
|
使用 |
 |
可以搜索与 |
相似的网页>> |
 |
|
|
使用 |
 |
可以搜索与 |
相似的网页>> |
|
|
| v 设为首页 v 加入收藏 v 联系站长 v 自助友情链接 v 版权申明 v 网站地图v 广告投放 v 管理登录 | | ||
| v 冀ICP 备 06007425 号 |