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莲藕排骨汤的做法和功效

  应朋友之邀,陪同一位东北来的客人到一家主理湖北菜的餐馆用餐。点菜时,我特意点了莲藕排骨汤,还煞有介事地向客人介绍:“湖北是千湖之省、水乡泽国和莲藕之乡。这道汤,可以喝出湖北的味道来。”

  莲藕排骨汤堪称湖北菜的重头戏。少了这个主角,会使满桌的美味佳肴黯然失色。特别是吃年饭,如果莲藕排骨汤缺席,食客简直就像没吃年饭一样,心里空落落的。在武汉,女儿回娘家,孩子去奶奶或外婆家,一般都会说成是“去喝汤”。由此可见这道菜在武汉人心目中的地位。莲藕可补血、活血、养血。毫不夸张地说:武汉人的血脉里,流淌着莲藕排骨汤。

  莲藕排骨汤端上桌时,我对客人说:“不管好不好喝,你也得入乡随俗来一大碗。这是武汉人最隆重、最盛情的礼节。”尽管我一个月可以喝上好几次莲藕排骨汤,但那股特有的肉骨香和清甜的藕香味儿钻进鼻孔时,还是馋得我颊齿生津。夹一块酥糯如泥的藕块送进嘴里,牙齿轻轻一碰,粉粉嫩嫩的莲藕就被咬下了一大块。喝一口浓浓稠稠的汤汁,鲜爽、香浓,就一个字———爽!

  只有湖北特有的沙锅铫子,才能煨出如此鲜醇美味的浓汤来。极具地方特色的铫子,外表看上去黑乎乎的,有无数个小孔。煨汤时,油脂不停地从小孔里冒出来,铫子看上去油汪汪的。小孔可过滤厚油,这样煨出来的汤,既不油腻,还有浓香。武汉人煨藕汤十分讲究,50岁以上的人,会专门生煤球炉煨汤。煨制的时间少则几小时,多则一通宵。浓浓的香味儿,四处飘散。

  莲藕长在荷塘里,随要随挖,堪称四季鲜菜,但并不是一年四季的莲藕都能够煨汤。一般七月半以后的莲藕,淀粉含量较足,才能煨出浓汤来。在我国,产藕的地方不少,但能够煨出莲藕汤的藕,却并不多见。只有湖北的莲藕,又粉又嫩,糯糯软软,可以煨出好喝的鲜汤。也只有湖北人不怕麻烦,为了一锅汤专门生煤球炉子。

原 料:
1、排骨一斤半,斩成段在沸水中焯一下后捞起。
2、藕两斤,切小块或切段后用刀拍破。
3、老姜一块,用刀拍破。
4、花椒约二十粒。
5、黄酒两大匙。
6、盐适量。

制 作:
1.最好是红花藕,边沿有九个孔对吧?这种藕炖软后吃起来才是粉粉的。
2.先把藉放炖锅中小火炖四十分钟,或在高压锅中压二十分钟,然后放入排骨,烧沸后打去浮沫,再放料酒、花椒、老姜。
3.沸后改小火炖一小时后,放盐再继续炖一小时即成。

做法二:

    材料:排骨300克、莲藕300克、香葱2棵、生姜1块 

    调料:料酒1大匙、胡椒粉1小匙、精盐2小匙、味精1小匙  

    做法: 

    1.排骨洗净,砍成3 厘米长的节;刮尽莲藕表面的粗皮,切成块,洗净;生姜洗净切成两半; 

    2.锅内放适量水,放入半块生姜、香葱、料酒,烧沸后,下入排骨,汆水后捞出待用; 

    3.炒锅置火上,加水,下入排骨、半块生姜、香葱,用大火烧沸,去尽浮沫后改用小火,炖约20 分钟;

    4.把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅,再炖30 分钟,拣出生姜、香葱不用,放精盐、胡椒、味精即可。

    ★注意:炖藕时不宜用铁锅,否则汤色会变黑。

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