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电饭锅烹盐焗鸡
  我有个朋友住单身公寓,没有煤气,不能开火烧饭,常常只能电饭锅微波炉搞定,不过久而久之也归纳出一些窍门,比如这个他自创的“电饭锅盐焗手撕鸡”,便值得推荐。

  原料:光鸡一只。

  调味料:油一汤匙、老抽一汤匙、生抽一汤匙、盐适量、糖少许、黄酒一瓶盖。

  配料:葱段、姜片。

  1)首先光鸡开笼,晾干水;2)盐适量,只要用盐将鸡全身和内笼抹匀就 好,放两片姜片在鸡内笼里,调味料调匀将鸡腌制大概20分钟左右;3)电饭锅内放入鸡油一片,大概两条葱段垫在鸡油上,鸡脚朝天样放入锅,将剩余的调味料也倒到锅里;4)插电等电饭锅跳制,保温10分钟就可以开锅盖了;5)等放凉后便可以手撕或斩件啦。

  |提|示|小|贴|士|

  1.柴鸡肉较富弹性,若只用半只,要选用带胸骨的那一边,以免鸡胸肉遇热紧缩,口感干涩。

  2.喜食鸡皮者为免油腻,可将鸡冰冻后再撕,撕除鸡皮则只需将鸡放凉即可。

  

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