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巧手妙制 香脆苹果虾仁
  材料:
  
  苹果1个,虾仁300克,葱2根

  事先准备以下调味料:

  a.盐1/2茶匙,柠檬汁1茶匙。

  b.盐1/4茶匙,蛋清1粒,太白粉1茶匙。

  c.太白粉1/3茶匙。

  制法:

  1.葱切小段,苹果去头尾及核心,切成小菱形丁以调味料a泡10分钟。

  2.虾仁去肠泥,洗净沥干用布拭干水分,腌于调味料b 30分钟。

  3.炒锅烧热,入3杯油滑锅2次,以中火烧至4分热,入虾仁滑开后下苹果丁,至虾仁变色即可捞出沥油。

  4.锅中留油1大匙,爆香葱段,入虾仁、苹果丁及调味料c拌炒均匀后,再勾芡即可。

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