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| 巧手妙制 香脆苹果虾仁 | ||
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苹果1个,虾仁300克,葱2根 事先准备以下调味料: a.盐1/2茶匙,柠檬汁1茶匙。 b.盐1/4茶匙,蛋清1粒,太白粉1茶匙。 c.太白粉1/3茶匙。 制法: 1.葱切小段,苹果去头尾及核心,切成小菱形丁以调味料a泡10分钟。 2.虾仁去肠泥,洗净沥干用布拭干水分,腌于调味料b 30分钟。 3.炒锅烧热,入3杯油滑锅2次,以中火烧至4分热,入虾仁滑开后下苹果丁,至虾仁变色即可捞出沥油。 4.锅中留油1大匙,爆香葱段,入虾仁、苹果丁及调味料c拌炒均匀后,再勾芡即可。 |
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