v 网站首页 v 消费警示 v 健康之路 v 天天饮食 v 理财窍门 v 花鸟鱼宠 v 科学新知 v 美容礼仪 v 娱乐频道 v 电视剧情 v 情感阵营 v 
您现在的位置: 生活网 >> 天天饮食 >> 美食课堂 >> 天天饮食正文
特色米饭知多少
  茶水煮饭:用茶水煮饭可以获得色、香、味俱佳的饭食。最令人称奇的是,茶水煮饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病的众多好处。据营养学家研究,常食茶水煮的米饭,可以防治心血管疾病、预防中风、抗癌防癌、预防牙齿疾病等作用。煮法:先将茶叶用开水浸泡4至9分钟,取一小块洁净的纱布,将茶水过滤去渣后待用(隔夜茶水不宜用);再将米淘入锅中,洗净,然后把茶水倒入饭锅中,煮熟即可食用。

  猪肝肾饭:将猪肝、肾(去脂去臊腺)切成小块,用适量调料拌腌后,铺上将熟的饭面,慢火焖熟拌食。此法对肝肾不足、腰膝酸痛、头昏目暗有食疗功效。

  大枣乌鸡糯米饭:将大红枣去核切碎、乌鸡肉切丝,与糯米一同入锅煮饭。具有补中健脾、滋养强壮之功效,可治疗脾胃虚弱、气血不足引起的食欲不振等症。

  土豆牛肉饭:将土豆、鲜牛肉剁成肉糜,再加姜汁、花生油等调料拌匀,铺上将熟的饭面,慢火焖熟拌食。此法具有祛寒健胃、补中益气、强筋健骨和消水肿、除湿气等功效。

   
  • 上一个天天饮食:

  • 下一个天天饮食:
  • 最新热点 最新推荐 相关天天饮食
  • 米饭要用开水煮

  • 特色咖啡你尝过没有

  • 砂锅鸭块 特色粤菜在家做

  • 特色奶香煎包

  • 特色海鲜菜 姜醋海参

  • 特色茶香小菜(4月10日)

  • 都市新吃 豌豆糯米饭

  • 特色炒拉皮

  • 南瓜香米饭

  • 专家:每天应该吃六两米饭

  • v ICP06007425