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| 烤火鸡的方法(DIY经验) | ||
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主菜: 烤火鸡 餐桌成员: 优碧 Emma 我们家大老爷 还有我..... 首先: 原来买来的冷冻火鸡要在冰箱下层解冻三天才可以..... 於是 我们决定要来分工合作 也就是责任分摊啦 烤火鸡真的是难得的经验 除了要进烤箱前要做足鸡肉按摩 好不容易可以放进烤箱开始烤 竟然还得每过一阵子就把火鸡大哥搬出来 翻个身 好啦 在接下来的三四个小时的"烤"的过程 我们也愉快的完成了其他的东西 马铃薯泥则让人超惊讶的 原来速食店的马铃薯泥这麼简单呀..... 至於苹果派 我们是比较偷懒一点啦 或者说是比较善用美国的超市资源 喔 对了 还有水果茶 这其实不是美国人餐桌上会见到的 话说经过这几翻遮腾 早已经人仰马翻饿坏了 於是我们大老爷马上出动 运用他的解剖专业 在我匆匆拍完照之后
最后 每个人都是饱饱的气喘虚虚地..... 事后 听说有一种更疯狂的感恩节大餐 烤得不只是火鸡 竟然是火鸡包鸭子 鸭子包小鸡
美式烤火鸡 谈起感恩节就想起火鸡。 一般人对火鸡的印象就是那躺在餐桌上的庞然大物。 其实﹐只要烹调得当﹐火鸡可以是一道价廉物美的美食。 火鸡的营养价值和鸡不相上下﹐而且火鸡所含的脂肪比鸡低得多。 因此比吃鸡来得健康。
美国世面上有种火鸡的品牌叫 Butterball 的﹐就是在肉层裡灌油。 灌的什麼油﹐很难说。 不过肯定是固体油﹐不但热量高而且胆固醇一定也不少。 很多年前﹐买过一次﹐火鸡(生的)切开来后﹐只见肉层中夹著一条条黄色物体。 当时大惊失色﹐二话不说就将切了一半的火鸡往外扔。 后来看了 Butterball 的广告﹐才知道那就是他们所谓的“butter"。 其实要使火鸡烤出来不乾不老并不一定非涂一大堆油不可。 只要烧烤时注意保住肉内所含有的水份﹐吃起来就不会又乾又硬。 现代人要好吃也要健康﹐缺一不可﹐不得妥协。 一般的火鸡总在 10 磅以上。 买火鸡不要贪大﹐最好买10 磅左右的﹐越大肉越老。 如果是冷冻的﹐则需要3-5 天的时间解冻。 因此时间要算好。最好在冰箱裡慢慢地解冻﹐不要贪快放於室温中。火鸡肉和鸡一样很容易腐坏。 火鸡可煎﹐可炸﹐可燉﹐可卤。 最好吃的不是烤﹐可惜很少人知道。 不过為了应景﹐咱们首先来谈“美式烤火鸡”最基本的作法。 其他的做法以后慢慢介绍。
火鸡一隻 1. 先热烤箱﹐450 度。 2. 将火鸡从塑胶袋裡取出 (听说有人就著塑胶袋把火鸡给烤了)﹐取出藏在腹中及颈间的附件 (注意﹕通常有两袋。脖子及内臟)。 3. 将鸡洗乾净。 抹上盐﹑胡椒。 4. 在一个大拷盘中铺上一大张锡纸﹐锡纸长度要能包住整隻火鸡再加上约一呎(如果宽度不够﹐可以用两张拼起来)。 先在锡纸上搽点油 (橄欖油最好﹐其他油也行)。 5. 10-13 磅的火鸡总共要烤约 2 1/2 - 3 小时。《註1》。 6. 预定烤好前约半小时﹐ 将锡纸打开往旁边摺。目的让火鸡不再被锡纸遮盖。 利用最后的半小时将火鸡烤黄 (brown turkey and crisp skin)。《註2》。 7. 取下烤好的火鸡﹐装盘。 烤好的火鸡不能马上就切开﹐一定要等10-20 分鐘再开刀。 这样肉质才鲜美。 (这道理很深奥﹐解释起来跟上物理课一样。 反正“知难行易”﹐我 “知”﹐您“行”就得了)。 利用这段时间让火鸡先上桌请大家讚美一番。 8. 将烤盘置於炉子上﹐开最小火。 加入 1/2 C 的水﹐小心地将留在烤盘中的肉汁融在一起。 调味。 这就是 Gravy。 用来浇在肉上吃。 9. 比较讲究的一种作法﹐也是我比较喜欢的作法﹕以 1/2 C 白酒代替 1/2 C 的水 (#8 above) 来调肉汁。 以盐及胡椒调味﹐ 然后再加上一些 rosemary (鲜品乾品都行)。 这样的作法无形中加了点 French touch﹐香多了。 而且也突显您的烹飪技术不比寻常。 不妨试试。 10. 若想使肉汁浓稠些﹐起锅前再调入 2 T butter 。 健康一点的作法﹕不用 butter, 用一点水调开 corn starch 或太白粉“勾芡”也行。
《註1》 如果要塞 stuffing, 烤的时间就要加长约 1/2 小时。 《註2》 USDA 推荐烤好的火鸡﹐肉的内层温度应该是 170 度(white meat 白肉)至
感恩节火鸡
感恩节前,我就四处寻找"小火鸡",唉!最小的火鸡都有8磅重,真伤脑筋!最恐怖的是前3天去买菜时,居然没发现小於10磅的火鸡,我只好拿了10磅多的,惨!可以预期我家的冰箱一定会塞满了吃剩的火鸡. 因為买了冷冻的火鸡,感恩节前3天就丢掉冷藏室礼开始解冻.如果是新鲜的火鸡,只要前一天买即可.解冻的基本原则,一天大概解冻5磅,如果是10磅的火鸡大概需要2-3天.感恩节的一早我弄了盐水泡火鸡(Brine),这个是让火鸡好吃的必要过程(如果你有时间的话).如果没时间给火鸡洗盐水澡,建议买已经self-basted的火鸡,这样火鸡烤起来才不会乾乾柴柴的,而且比较有味道. 泡过盐水的火鸡,肚子塞满麵包削(Stuffings),火鸡胸朝下,放进425F的烤箱先烤一个小时,烤盘要又一个V字型的架子,这样油在会滴在烤盘上(这样要做Gravy的).一个小时后转325F再烤2个小时即可(以10-12磅来算),如果火鸡上有一个测温计,可以等到测温计跳起来即可. 今年我烤了火鸡,南瓜派,和小餐包(Dinner Rolls),还做了马铃薯泥,莎拉上洒上小红莓(Dired Cranberry),再加一瓶法国来的覆盆子莓(Rasperberry)气泡果汁,嗯!今年的传统的火鸡大餐成功!! 註解: 1.火鸡先用2加崙的的盐水(加一杯的盐,Table Salt即可),用4层的垃圾带装好,包紧.放进冰箱里,泡个6个小时即可. 2.原先我是放在大的储藏箱里泡,但是箱子太大,水没法淹过火鸡,所以我改用垃圾带装,再放进大钢盆里. 3.剩下的火鸡肉,我炒饭.火鸡骨架,熬汤,煮火鸡麵汤(Turkey Noodle Soup). 图:10磅多的火鸡,我们只吃了1/3的火鸡胸而已. |
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