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干煸豆角的做法图解


 
排骨炖豆角三:

配料:排骨、豆角、葱姜蒜、料酒、老抽、花椒、胡椒粉

做法:

1.先把排骨用开水焯一下,捞捞血沫,同时也为了上糖色。

2.切葱姜蒜,少许。锅里倒入油,爆炒葱姜蒜,出味。

3.放入一勺糖,一勺老抽(上色)下排骨炒,一直到排骨两端的骨头露一些出来,放烧开的热水,没过排骨多一点,放豆角。 (如何上糖色:火候和时间比较重要。按照我爸的说法:要等到大沫变小沫。我个人的经验是,油不要太多,也不要因为担心糊而在刚刚变红或有味的时候就下肉,这样往往颜色发黄,而且浅,糖色没怎么上。排骨下锅后翻翻炒炒,让糖色上均匀,略发黄的红色算最好吧。) (也有说豆角要先过油炒熟)

4.加水,水量自己掌握,看你用的火大小和时间长短。将葱段,姜片,花椒粉(不要用花椒粒,吃的时候还得往外挑),大料(八角),还有桂皮放在锅中。盐什么时候放我是随心情,但为了入味,开始总会多少放一些。

5接下来就是炖了,开锅以后改小火,小火炖10分钟,再放入一些葱丝,再炖。(也有说这时再加土豆块一起炖)

5.大概半个小时就可以吃了,不过有的人特别愿意吃炖得非常熟的,可以多炖一段时间,保准满屋飘香。

下面介绍豆角炒肉丝:


  猪肉切丝,倒适量料酒、少量酱油、五香粉,一点点糖、水淀粉(加水淀粉会使猪肉炒出来很嫩),抓匀后备用。
  豆角切细丝。
  油锅用葱末、姜末炒香,加猪肉丝,翻炒。待肉丝变白后,下豆角丝,加适量盐,翻炒。
  因为生豆角有毒,所以加一点点水,开小火,盖上锅盖闷一会儿,大概三分钟后加味精,搅匀就可以出锅了。

提示:肉最好不要和豆角一起焖,你可以先炒了肉丝后勺起来,再放一点儿油炒豆角,豆角快熟时把肉放进去翻炒一会儿就可以了,这样肉会比较嫩,因为豆角要烧比较久的时间,会把肉也给焖老了。

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