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5月18日:双菇银杏扒豆苗

  主料:草菇、香菇

  辅料:豆苗、春笋、银杏、荷兰豆、胡萝卜、葱、姜、蒜

  调料:盐、鸡精、蚝油、酱油、香油、料酒、淀粉

  烹制方法:

  1、将香菇泡发好后切块,春笋切片,胡萝卜切片备用;

  2、坐锅点火倒油,下豆苗炒一下取出装盘,锅中再加少许油,放入草菇、香菇、葱、姜、蒜、胡萝卜煸炒,加入料酒、酱油、蚝油、盐、鸡精调味,加少许水烧开后,放入银杏、荷兰豆、春笋翻炒,水淀粉勾芡,淋香油,出锅浇在豆苗上即可。

  特点:浓而醇香,营养丰富。

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