辅料:茶叶(铁观音)

　　1.把虾洗净，然后用极味鲜少许进行搅拌.

　　2.茶叶适量用水润湿,然后用布包好备用.

　　3.将虾放进专用的微波器皿里,放少许水.

　　4.将茶叶包放在盘子中间

　　5.将盘子放进微波炉,大火烹制5-6分钟

　　6.将盘子取出,将虾排列整齐,以少许香菜叶加以点缀

　　主料：茶叶(铁观音)

　　辅料：火腿 黄瓜 鸡肉蛋

　　步骤：

　　1.先把茶叶泡上待用

　　2.把一块火腿切成丝，再切些黄瓜丝

　　3.把一个鸡蛋打散 把茶水倒入锅中烧开

　　4.放入火腿丝加一点盐，立刻再放入黄瓜丝，泼上蛋花，起锅，倒入汤碗里

　　5.面上再淋一点香麻油，撒一点葱花末