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教您几招减少老年斑

人到老年，在颜面、手背等处皮肤经常会出现老年斑，生活中有 一些小窍门，对减少老年斑很有效，老年朋友不妨一试。　 　　生姜：生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂 褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤 匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切 碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。　 　　洋葱：含有较多半胱氨酸，能延缓衰老，生吃或熟吃均可。　 　　大蒜：把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充 血发红为止，每天3～5次。　 　　银耳鹌鹑蛋：取水发银耳50克，煮熟鹌鹑蛋3个，加少量黄酒、 味精、盐，慢火炖烂后食用，每天一次。　 　　外涂维生素E、维生素A：把维生素E、维生素A胶囊刺破，涂抹在 老年斑处，每天3次。　 　　文／梅子

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