桌上一大堆的东西，大家一看就知道我们要远足了，而且还颇有一点户外运动者的风范。

　　对，但是如果你想出去户外运动，你就是出门前怎么打包是个问题。

　　第一，一个最重要的原则就是要保持平衡，就是你要左右的重量是差不多的。

　　对。

　　要不然你要是爬山的话，一边偏沉重的话，很危险，右边放一瓶的话，左边也必须要放一瓶，而且呢？它的分量要差不多，容量要差不多。

　　第二个原则呢？就是说像一些不常用的，比较重的东西，我们建议放在包底。

　　对。这个鞋是我们要换洗的鞋子，它比较沉，我们现在把它包起来了，那么它在你行进当中基本上是用不到的。

　　所以，放在包的最下面，而且这样重物在底下，你把包立起来它也不会“晃”就摔倒了。第三个原则呢？就是包的中央我们放什么？一般建议大家放一些不是特别常穿的厚衣物，或者是些瓶瓶罐罐容易易碎的东西，我们用厚衣物把它包裹起来，放到包的中央。

　　还有一个原则，就是经常要使用到的或者是应急的一些物品，一定要放在最容易拿取到的地方，一个小腰包，这个就放在最上侧，或者是顶包。

　　顶包也可以。

　　对，为什么小药箱要放在最上层呢？是因为你觉得你自己很健康，但是在路上走的时候，很有可能你会头晕，会有可能出现一些身体上的状况，会用到小药箱。

　　对，如果你把药箱放到底下，你还得翻包。

　　还剩两样东西，相机和头灯，相机要放在顶包，因为你随时都有可能看到美景。

　　拍照。

　　然后头灯也应该放在顶包，这个头灯也可以当手电用。

　　对呀，应急的时候。

　　对。

　　方便拿取。

　　对。这个头灯现在好多人都觉得用这个很方便，放在上面好了，万一要穿越岩洞。好了。

　　试试吧，看看这样背起来是不是够舒适，哦，别看这个东西不多，很重很重。

　　很重吧，平衡吗？

　　很好。