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| 姜的保健作用 | ||
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偶给他买了路华浓的生姜洗发水,护发素.用一段时间下来 ,居然真有效果.小头发神奇的出来了. 偶这才明白,老话真是不假~ 于是,我开始琢磨姜的其他功能~ 当然,要很方便做才行 天气冷,或者很潮湿的时候,我们用姜水擦身子来发热 除了暖和,偶相信它还可以防止中风~ 姜水还可以洗头发用,效果,就不用多说了, 不止对头发好,还促进头部血液循环 姜水还可以洗脸,促进新沉代谢,防止衰老,对痘痘的愈合也很有作用 姜水还可以喝掉,这一点的好处,就更是经得住时间的验证~ 姜水还可以泡脚,原理跟上面是一样的.热辣辣的,舒服死了~ 下面是针对中老年人如何使用姜做保健品了 1.平时，每天早、晚坚持用热姜水漱口，并在睡前饮一杯， 可促进血液循环，防止动脉硬化。 2.如患口疮，每日用热姜水代茶漱口二三次， 一般三天后溃疡面即可收敛、愈合。 3.遇腰、肩疼痛，可在热姜水里面加少许盐和醋， 然后浸热毛巾，拧干后敷于患处可使肌肉由张变弛、 舒筋活血、缓解疼痛。 4.高血压患者血压升高时，可用热姜水浸泡双脚15分钟左右， 可使血压降下来。 不过吃姜是有讲究的： 昨天高博《今晚》节目结束时，留了道竞猜填空，晚上吃（ ）等于吃砒霜！ 俺一看吓了一跳，竟然有食物等同于砒霜？难道俺也吃过砒霜了？！赶紧上网查查，结果是“姜”。 看到是姜俺松了口气，俺很少吃这东西，而且姜不过是作料，一次顶多吃那么几片，到底有啥危害呢能有这么大危害？俺就继续往下看。这一看还真长了学问。 原来，生姜中所含的挥发油，可加速血液循环；姜辣素，具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能；姜酚，可减少胆结石的发生。所以它既有利亦有弊，民间也因此留下了"上床萝卜下床姜"一说，说明姜可吃，但不可多吃。特别是秋天，最好别吃，因为秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥。在古代医书中也出现这样的"警示"："一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜“。 原来秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物，早已引起古人的重视，这下俺也知道了，健康饮食里的学问还得慢慢学呢。 |
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