常听到二十四五岁的女人哀叹自己“老了”，似乎所有人都争先恐后和时间比赛，希望最好今天20，明天18。每个人年轻时都会对年老心存恐惧；而30岁以后，如果生活状况不错，对自己有了比较准确的认识，反而有了柳暗花明的感觉。古罗马哲学家西塞罗认为，一个人如果年轻时就很注意修身养性，到了老年也会依然从容、愉快。容貌不能永远年轻，丰富、恬静的心态是可以永驻的。

    ■作者简介  蓝怀恩，男性文化研究作家，“绅士乐活沙龙”创构者，倡导关注健康，关注环保。1996年通过一个谈女性成长的广播节目《女人加油站》，开始涉足男性文化观察与研究，2000年在台湾创办《中华21世纪男性成长协会》。2002年移居上海从事专栏写作与演讲工作，旨在强调关注今天的男性社会角色处境与身心健康状态，被媒体称为是“一个比男人还要了解男人的女人”。著有《男人快变成淘汰郎了？》、《我爱上海牌男人》等。

    在目前的女性社会角色阶层中，我认为白领女人是最幸福的一群！我很少随便用“幸福”两个字，因为实在听怕了一堆女人要在婚姻里找幸福，结果却灰头土脸的例子。
    对于“青春”的概念，我也要颠覆性地告诉女性朋友，这可完全和肌肤光滑、没有一点赘肉、不超过30岁等浅薄的皮相认知毫无关系，所以心里别老压着“北大慌”、“没人要”的自贬意识。春天是年年都来，人更可以心态常葆青春，自然就相由心生，见过60岁还看起来美得让人觉得舒服极了的常春女人吗？
    白领女性一般至少意味着三个令人羡慕的状态：经济自主、多些学习机会、多见识些不同的人。如果觉得我的说法有问题，特别是后两者，那我敢说是你画地自限得厉害，怨不得别人！尤其是那些个每天哀怨自己在两点（家与办公室）一线中虚度芳华的女人！当然！这其中对大多数白领女人来说，得先打上三剂强心针！

第一剂
    别把男人当回事儿
    怎么？一缸子人皱眉头了？不信试试看，当女人从担心没有男朋友，到交了男友接着等电话、揣摩他想什么，最后终于结婚了，又开始等门、查手机短信和监看他邮箱的心牢日子——好像男人都成了吸血鬼似的，耗尽女人原本可以光华四射的元能，这能说是男人的错吗？
    如果换个局面，也就是说，只要女人不把男人当回事儿的时候，便不会对没有男人的日子感到焦虑，有大把大把的自由时间，可以做这个，可以学那个，活得光彩亮丽。
    我有个今年50岁的女朋友每天乐呵呵的，一会儿自己去加拿大玩，一会儿带着她80岁的老妈回山东探亲，根本不为结不结婚这事情烦心。前两年竟然和他以前办公室里已经离了婚的老长官好上了，两人皆有相互珍惜感，决定携手共度后半生。但是我朋友仍保持着自由、开心的状态，完全不是那种进入“围城”后的身不由己。
    女人若真想靠爱情美容，那就该有随时可换品牌的“雅好”，真正潇洒看待男人。当我们在情感上不受制于人的时候，我们的身心都是自由的，这和男人是好是坏没啥关系。

第二剂
    把两脚当作四轮用
    我常鼓励女性朋友，如果经济情况许可的话就买辆车，让自己能够随意奔驰到不同的环境里舒缓身心。其实主要目的就是让女人了解到，走出自己僵化的生活圈是非常重要的，就算没车，只要肯动，就有更多的可能性，包括增长见闻、调整情绪、广结善缘等等。
    所以我在30岁的时候，到西班牙住了一年半，35岁便自己开车呼朋引伴地上山下海，40岁又搬到乡下享受田园风光，到47岁移居上海，重头来过。如今过半百，身无多余现金，也从来没富裕过，但生活只要肯跨出去，所有积累都是保证我们可以基本衣食无虞，这样的日子多无拘无束、有尊严哪！而两脚成了四轮，博物馆、书店、酒吧、花鸟市场、演讲厅都近在咫尺了，甚至自助旅行的甜酸苦辣，也会成为日后甘美的回忆，女人大可以不亦快哉呀！

第三剂
    人饥己饥，人溺己溺
    好像终于说个符合“美德”的项目了！因为我大多是用做的，不是说说而已！先提几个十分了不起的女性，如保护黑猩猩闻名于世的珍古德女士，还有终其一生都在印度贫民区助人的泰瑞沙修女，以及洗尽铅华，担任联合国儿童基金会亲善大使的明星奥黛丽·赫本，就专门奔赴战区和贫困地区服务。她们不会每天为男女情感的事烦忧、痛苦，也不担心嫁得出去与否，更没有老对着镜子看自己是不是多了条皱纹，我有位男性朋友提到这几位女士，都是一脸尊敬和赏慕。
    现在我们身边就有很多值得关注和照顾的对象，例如贫困孩子、大自然与动植物、孤单老人和监狱内的犯人都是，大爱之心是人类独有的情操，认真觉知“施比受有福”的深意，就不会无病呻吟啦！
    当个白领女性，在生命过程里，是比农妇要容易脱贫，比家庭主妇有机会海阔天空，比被包养的情妇有尊严。忙也好，累也好，那都是生活常规，关键是我们能否懂得享受不挂念男人的心灵自由和拥有健康的行动自如，最后还有余力帮助别人呢？把这三针打下去，保证比胎盘素还要能“常春不留白”呢！